Körper und Energiearbeit
Körper und Energiearbeit
Bei der Körper- und Energiearbeit geht es um die ganzheitliche Betrachtung des Menschen.
Verschiedene Methoden zielen darauf ab, den Menschen in seiner Gesamtheit wahrzunehmen und zu unterstützen.
Körperliche, emotionale, mentale und spirituell-geistige Harmonisierung sowie die Lösung von Blockaden in den Meridianen (Energiebahnen) und Wohlbefinden auf allen Ebene ist das Ziel.
Auf der geistigen Ebene bedeutet das, dass ein Mensch dann gesund ist, wenn seine Lebensenergie (Qi ) frei fließt. Wird die Energie blockiert oder auf andere Weise in ihrem harmonischen Fluss gestört, kann es zu Störungen auf emotionaler, körperlicher oder geistiger Ebene kommen.
Dem entgegen wirken Techniken wie Atemübungen, Meditationen, Chakrenarbeit oder auch Körperarbeit, bei denen ein Ausgleich erfolgen soll, der Blockaden löst.
Energiearbeit kann eine Aurareinigung oder auch ein Meridianausgleich bedeuten. Energieblockaden, Energieleere oder -überschuss werden so wieder ausgeglichen. Dies führt spontan zu mehr Wohlbefinden auf körperlicher oder emotionaler Ebene.
Eine weitere Möglichkeit besteht im Chakrenausgleich. Das Wort Chakra ist indisch und kommt aus dem Sanskrit. Es bedeutet „Licht-Rad“ oder „Wirbel“, das voller Energie strahlt. Über diese wichtigen Energiezentren im Körper fließen für uns lebenswichtige Kräfte und Informationen ein. Jedes Chakra steuert einen spezifischen Aspekt des menschlichen Verhaltens, der menschlichen Entwicklung und wird seinerseits davon geprägt.
In Verbindung gebracht damit werden Grundbedürfnisse und Emotionen, höhere geistige und spirituelle Bestrebungen und Fähigkeiten des Menschen. Sie sind maßgeblich daran beteiligt, wie wir unser Leben gestalten und leben können.
Gerät eines dieser Zentren aus dem Gleichgewicht und ist evtl. zu klein, so steht uns diese spezielle Kraft ( z. B. Ausdauer, Durchsetzungsvermögen) nicht ausreichend zur Verfügung. Wenn aber dieses Zentrum zu stark ausgeprägt ist, lebt der Mensch diese Qualität im Übermaß (z. B. autoritäres Verhalten).
Es ist nur ein Beispiel für die enorme Fülle unserer Energiequalitäten, mit denen wir durchs Leben gehen.
Je harmonischer die Chakren, umso harmonischer und kraftvoller läuft unser Leben ab.
Da jeder Mensch einzigartig ist, ist auch jede energetische Arbeit einzigartig auf den Klienten abgestimmt. Körperenergiearbeit kann je nach Bedürfnis des Klienten eine oder mehrere der nachfolgend genannten Methoden erfordern:
- Klangschalenarbeit
- Energetische Wirbelsäulenaufrichtung
- Breuß-Massage
- Ayurveda-Massage
- Chakra-Massage
- Edelsteinmassage
- Fußreflexzonen-Harmonisierung
- Kinesiologisches Testen
- Meridian-Energieausgleich
- Meditationen
- Yoga
In die Körper- und Energiearbeit fließen verschiedene Teile meines Angebotes ein. Atemtechniken, Entspannungstechniken und Meditationsübungen können entsprechend Ihrer individuellen Situation eine mehr oder weniger bedeutende Rolle spielen.
Die Energiearbeit kommt immer dann zum Tragen, wenn der Mensch sich entschließt, auf seinen Körper und seine Seele zu hören und sich der inneren Stimme und den eigenen Selbstheilungskräften zuzuwenden.
Die intensive Körper- und Energiearbeit verhilft uns sowohl zu innerem Seelenfrieden als auch zu einer ausgeglichenen und harmonischen Ausstrahlung.
Wollen wir erfolgreich und zielgerichtet durch das Leben gehen, brauchen wir einen bewussten Kontakt zu unserem Körper und unserer Seele. Dieser stete Kontakt bildet die Basis für eine authentische, offene und liebevolle Ausstrahlung und eine adäquate Wirkung auf unsere Mitmenschen und unsere Umwelt.